Abnehmen ohne Jojo-Effekt

Nie gab es mehr Menschen mit ernsthaften Gewichtsproblemen. Und nie zuvor haben so viele Menschen versucht, Gewicht zu verlieren. Abnehmen ist einfach, doch das Gewicht zu halten ist die Kunst. Nur 15 Prozent schaffen es langfristig, das geringere Gewicht zu halten. Was also ist falsch?