So beeinflusst Licht unsere Gesundheit und Beckenfraktur

Tageslicht spielt eine wesentliche Rolle für die Gesundheit. Es hat massgeblichen Einfluss auf die Qualität unseres Schlafes sowie auf unsere körperliche und geistige Verfassung.

Schlafforschende der Universitären Psychiatrischen Kliniken Basel untersuchen in einer Studie, wie Tages- und Kunstlicht sowie Bewegung die innere Uhr und damit den Schlaf beeinflussen. Dr. Jeanne Fürst spricht mit Prof. Christian Cajochen über die Zusammenhänge von Licht, Schlaf und Gesundheit – sp... Mehr Infos