Besser abnehmen – Mit Geduld statt Crashdiät zum Wunschgewicht
Gut die Hälfte der erwachsenen Bevölkerung hadert mit dem Übergewicht und will abnehmen. Das Mittel der Wahl: Immer neue Diäten – nicht selten auch radikale Hungerkuren, bei denen Kohlenhydrate oder wichtige Nahrungsmittel komplett vom Speiseplan gestrichen werden. Medizin und Wissenschaft warnen se...
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