Schwimmen nach dem Essen

Wir alle kennen die Regel, dass man nach dem Essen eine bis zwei Stunden mit dem Schwimmen warten soll. Hintergrund ist, dass nach Mahlzeiten ein grosser Teil des Blutes im Verdauungstrakt benötigt wird und sich die Durchblutung des restlichen Körpers und des Gehirns verschlechtert.