Verspannter Nacken – Was die Muskeln stresst und was ihnen hilft
Stundenlanges Sitzen, psychischer Druck, Fehlhaltungen, schlecht eingerichtete Arbeitsplätze, belastende Sportarten: Die Nackenpartie wird durch viele Faktoren gestresst. Verspannungen lösen sich oft von selbst wieder, doch mit zunehmendem Alter können die muskulären Beschwerden hartnäckig werden. W...
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