Ungesunder Sport – Wann ist es zu viel des Guten?

Sport liegt im Trend und ist gesund. Ausser man übertreibt es. Gerade Einsteiger überschätzen sich gerne und gehen unnötige Risiken für ihren Körper ein. «Puls» besucht einen Volkslauf, zeigt, wo die Grenze zu Überlastung liegt – und was sich tun lässt, damit man im gesunden Bereich bleibt.

Ein Amateur geht ans Limit SRF-Moderator Tobias Müller will es wissen. Mit dem Gravel-Velo fährt er vom Boden- an den Genfersee in acht Tagen. Das Gepäck muss er selbst transportieren – und kommt dabei an körperliche und psychische Grenzen. Patrick Noack, Sportmediziner und Chefarzt Olympia, ordnet... Mehr Infos