Schnittlauch beispielsweise wirkt verdauungsfördernd, Petersilie geruchsneutralisierend, Zitronenmelisse beruhigend, Salbei entzündungshemmend und Basilikum ist gut gegen Migräne und regt die Verdauung an. Rosmarin hilft bei Erkältungskrankheiten, Verdauungsbeschwerden, wirkt positiv auf den Kreislauf und ist gut gegen tiefen Blutdruck.
Kräuter für die Gesundheit
Rosmarin
Der Rosmarin ist gut für die Verdauung, bringt den Kreislauf in Schwung, holt den Blutdruck aus dem Keller, macht bei Müdigkeit wach und ist gut gegen müde und schwere Beine.
Basilikum
Basilikum ist eine spannende Heilpflanze, die bei Migräne hilft und die die Verdauung anregt. Wer also nach einem schweren Essen ein paar Blätter Basilikum kaut, fühlt sich anschliessend nicht mehr so voll. Auch bei Migräne hilft das Kauen von Basilikumblättern.
Salbei
Salbei ist eine alt bekannte Heilpflanze. Daran denken wir oft gar nicht, wenn sie einfach so im Garten wuchert oder sich auf dem Fensterbrett ausbreitet. Salbei ist gut gegen Halsschmerzen und Entzündungen im Rachenbereich. Aber auch gegen das Schwitzen hilft sie.
Zitronenmelisse
Die Zitronenmelisse wirkt beruhigend und hilft beim Einschlafen. Ausserdem ist sie gut gegen Fieberblasen. Man kann sie als Tee oder Urtinktur einnehmen.
Petersilie
Das Blattgrün bzw. Chlorophyll der Petersilie ist gut gegen Mundgeruch und Körperausdünstungen. Sie hilft auch bei Verdauungsbeschwerden.
Schnittlauch
Die schwefligen Verbindungen des Zwiebelgewächses sind verdauungsfördernd. Allerdings sollte man nicht zuviel davon essen, sonst bläht er. Schnittlauch ist auch appetitanregend und wirkt sogar gegen Herz- und Kreislaufbeschwerden.