Input ist dem Schlaf mit wachem Verstand nachgegangen und fasst die Erkenntnisse in einer 24h-Timeline zusammen.
Die Sendung dazu gibt's wie immer auch zum Herunterladen - hier.
Schlafstörungen? Besonderes Schlafverhalten? Tipps, um besser einschlafen zu können? Erzählt uns Eure Geschichte in der SRF 3 App (android
Die 24h-Schlafgesellschaft
Schlafen müssen wir alle - aber jeder anders. Die einen haben nach 4 Stunden genug und hassen Schlaf, andere könnten auch nach 12 Stunden noch weiterschnarchen. Und dann gibt es jene, die an einer der über 80 Schlafstörungen leiden.
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