Im Tandem sicher unterwegs - «Auch blinde Menschen können joggen»

Zweimal pro Woche geht Beatrice Acuña joggen. Dabei ist sie auf die Begleitung eines Blinden-Guides angewiesen.

«Hier kommt eine Bodenwelle, jetzt Füsse gut heben» – René Scheidegger kommentiert laufend, was als Nächstes kommt. Sei dies eine Wurzel im Waldboden, ein herabhängender Ast, ein entgegenkommender Hund oder ein Richtungswechsel. Seine Jogging-Partnerin Beatrice Acuña ist auf klare Ansagen angewiesen. Die 62-Jährige ist komplett blind.

Gut sichtbar mit orangen Laufshirts sind Beatrice Acuña und René Scheidegger unterwegs.

SRF/Damian Grunow

Miteinander verbunden sind Beatrice Acuña und René Scheidegger durch ein schwarzes Band. So haben sie ihre Hände nah beieinander. Die Arme schwingen sie synchron und laufen im Gleichschritt. «Ich starte mit dem linken Bein, mein Partner mit dem rechten», sagt Acuña. «So joggen wir zusammen im gleichen Tempo.» Die sportliche Betätigung tue ihr gut. «Das ist für mich ein guter Ausgleich.»

Dachverband Blind-Jogging

Der Verein Blind-Jogging ist die Dachorganisation des Blinden-Laufsports in der Schweiz und verfügt über Sektionen in Basel, Bern, Luzern, St. Gallen und Zürich. Gegründet wurde der Verein vor 16 Jahren in Basel, mit dem Ziel, sehbeeinträchtigten bzew. blinden Personen das begleitete Joggen in der Natur zu ermöglichen. Circa 170 Guides und blinde oder sehbehinderte Personen sind im Verein aktiv.

Bevor Guides mit blinden oder sehbehinderten Personen unterwegs sind, müssen sie beim Dachverband in die Ausbildung. Der Kurs dauert drei bis vier Tage und dient der Sensibilisierung der angehenden Guides für die Sehbeeinträchtigung.

Früher sei sie nie joggen gegangen, sagt Beatrice Acuña. Dank «Blind-Jogging» konnte sie vor sieben Jahren damit anfangen. Der gemeinnützige Verein bringt sehende Guides und blinde oder sehbehinderte Menschen zusammen. Beatrice Acuña joggt mit vier verschiedenen Guides – im Schnitt zweimal in der Woche.

Dabei sind auch Freundschaften entstanden. Sie sei jede Woche gespannt, was sich im Leben ihrer Guides gerade abspiele, sagt Acuña, die sich auch als Präsidentin der Sektion Zürich im Verein engagiert.

Guide und blinde Person sind durch ein Band verbunden. Die Arme schwingen sie synchron und laufen im Gleichschritt.

SRF/Damian Grunow

Gegenseitiges Vertrauen sei das A und O, sagen beide. Die blinde oder sehbehinderte Person müsse sich zu hundert Prozent auf ihren Guide verlassen können. «Sie können sich ja eigentlich nicht verletzen. Wenn sie aber etwas an ihrem Körper berührt, erschrecken sie», sagt Guide René Scheidegger, der sich frühpensionieren liess und vor sieben Jahren mit «Blind Jogging» angefangen hat.

«Bei meiner ersten Jogging Tour mit einer blinden Person habe ich fast in die Hosen gemacht.» Doch Angst haben müsse man nicht, sagt der heute erfahrene Guide. Man gewöhne sich schnell daran.

Mehr als nur Sport

Circa 170 Guides und blinde oder sehbehinderte Personen sind im Verein «Blind Jogging» in der ganzen Schweiz aktiv. Geht es nach Beatrice Acuña dürften es aber noch mehr sein. Vor allem blinde und sehbehinderte Menschen wolle sie motivieren, «Blind-Jogging» auszuprobieren.

Nicht nur mir macht das Blind-Jogging Spass, auch meinem Guide.

Beatrice Acuña Sektionspräsidentin «Blind Jogging» Zürich

Für sie sei es nämlich mehr als Sport. Es gehe auch um Sichtbarkeit: «Auch blinde Menschen können joggen. Die Leute sehen, dass wir es lustig haben zusammen. Nicht nur mir macht das Blind-Jogging Spass, auch meinem Guide.»