Yoga für Patientinnen und Patienten kann helfen

Für Yoga muss man nicht jung, dehnbar und schlank und rank sein. Yoga ist sogar für Patientinnen und Patienten geeignet. Allen voran Brustkrebsbetroffene profitieren von Yogakursen. Kein Wunder, denn Yoga ist ein ganzheitliches Bewegungskonzept für Körper, Atem und Geist.

Die diplomierte Physiotherapeutin und Yogalehrerin am Engeriedspital in Bern, Martina Bühler, unterrichtet jeden Donnerstag Brustkrebsbetroffene. Der Yogakurs steht allen Krebsbetroffenen, Männern und Frauen offen.

Dabei unterrichtet sie ein ruhigeres Viniyoga, bei welchem viel geatmet wird. Bei Viniyoga wird das Yoga den Praktizierenden angespasst.

Yoga kann Krebs nicht heilen, betont die Yogalehrerin, aber es gibt - gerade bei Brustkrebs - Studien, die zeigen, dass Yoga gegen die Nebenwirkungen der Krebsbehandlung helfen kann. Besonders bei krebsbedingter Fatigue kann Yoga helfen.

Yoga kann auch Patientinnen und Patienten im Anfangsstadium von Multipler Sklerose helfen, bei Herzbeschwerden oder Verstimmungen.