Tipps gegen die Lebenskrise

Die Träume des Lebens begleiten uns von frühesten Wünschen an. Dann feiern wir einen grossen runden Geburtstag - und die grosse Leere greift uns an. Psychologin Regula Isenring mit Tipps, wie man die grosse Krise abwenden kann.

Die Psychologin Regula Isenring kennt die dunkle Seite dieses Umstands: «Zu mir kommen mehrheitlich Männer, die sind 40 geworten und sagen: Ich habe keine Wünsche mehr. Wars das jetzt mit meinen Leben?»

* Die Leere nach erfüllten Lebensträumen aushalten lernen
* Innehalten und überlegen, was man noch will im Leben
* Reden über dieses Gefühl der Leere
* Nicht über dem nachgeben, was die Gesellschaft vorgibt
* Geschichten lesen über andere Menschen, die Krisen durchstanden haben
* Nicht aufgeben!